На што звярнуць увагу, выбіраючы гантэлі для дома

На што звярнуць увагу, выбіраючы гантэлі для домаВарта зрабіць заўвагу, што гантэлі мы будзем выбіраць менавіта для дома, а не для спартыўнага залы, таму галоўны аспект - гэта іх універсальнасць.

Гантэлямі трэба будзе забяспечваць выкананне розных практыкаванняў з хутка змянянымі вагамі. Па прычыне гэтага любыя «маналітныя» гантэлі фіксаванага вагі адпадаюць.
Прабяжымся па пунктах:
1. Наяўнасць «бліноў» (вагаў) ад 0,5 да 2,5 кг - самае малое. Чым больш бліноў розных вагавых груп прысутнічае - тым лепш гантэлі.
2. У гантэлей павінна быць зручная прагумаваная ручка: не вельмі тоўстая, не вельмі тонкая, ня слізкая і не занадта шурпатая - бо гэта таксама не дадасць зручнасці. Навесьце на Гантэлю бліноў пацяжэй і патрымаеце ў руках, здзяйсняючы розныя маніпуляцыі - паспрабуйце як «сядзіць» у руцэ.
3. З пункту гледжання бяспекі, лепшым варыянтам будзе, калі трымальнікі бліноў ў ручку гантэлей ўкручваюцца. Гэта да мінімуму зводзіць магчымасць саскок вагаў, да ўсяго іншага, у дадзеным выпадку, адсутнічаюць якія выглядаюць ў бакі жалезныя часткі, якія выдатна перашкаджаюць пры практыкаваннях. Снарады, у якіх вага фіксуецца колкія, не так бяспечныя. З выгляду можа здацца, што так нашмат зручней - гэта не адпавядае рэчаіснасці. У выпадку, калі трымальнікі ў ручкі не ўкручваюцца - яны выступаюць далёка наперад, робячы снарад для выканання практыкаванняў не зусім зручным.
4. Звярніце пільную ўвагу на акантоўку бліноў - акантоўка павінна быць гумовая: гэта вас пазбавіць ад скаргаў суседзяў з ніжняга паверха, засцеражэ ад выпадковых пашкоджанняў хатнюю мэбля і паслужыць пэўнай амартызацыяй, калі гантэлі, не дай Бог, на вас ўпадуць.
5. І апошняе, якасныя гантэлі не могуць каштаваць танней 7 тысяч рублёў, а наогул сярэдні кошт каля 10 тысяч рублёў. Калі вас прапануюць істотна танней - гэта ўжо падазрона і нагода задумацца: праверце ўсе яшчэ раз па ўсім названым вышэй пунктах, прычым вельмі старанна.