Фруктовае пюрэ для груднічка

Фруктовае пюрэ для груднічкаФруктовае пюрэ для груднічкоў рэкамендуецца ўводзіць у рацыен пасля ўвядзення каш і агародніннага пюрэ.

Фруктовае пюрэ не з'яўляецца асноўным стравай і не можа замяняць асноўныя стравы з кашы і агародніннага пюрэ для груднічкоў. Гэта своеасаблівы вітамінавы «дэсерт» для вашага малога.

Норма фруктовага пюрэ для груднічка складае 40-50г. Да годзе норма порцыі фруктовага пюрэ ўзрастае да 100г.

Першымі садавінай, якія павінен паспрабаваць дзіця, павінны стаць зяленае яблык і груша. Спачатку ўводзяць яблычнае пюрэ, затым грушавае, назіраючы за рэакцыяй малога. Калі ўсе нармальна, то можна ўводзіць іншыя садавіна і камбінаваць.

Садавіна павінны быць абавязкова тэрмічнаму апрацаваны. Ніколі не пачынайце прыкорм сырым фруктовым пюрэ.

Рэцэпт фруктовага пюрэ для груднічка з яблыкаў і груш.

Інгрэдыенты:

  • груша - 1 шт.
  • яблыкі - 1 - 2 шт.
  • цукар - 1/2 ч. л.

Падрыхтоўка:

Каб пазбегнуць алергічных рэакцый, яблыкі і грушы лепш узяць зяленых гатункаў, але абавязкова салодкіх - тады не прыйдзецца дадаваць дадаткова цукар.

Яблыкі і грушы ачысціць. Нарэзаць садавіна на буйныя дзелькі.

Адварыць кавалачкі садавіны на вадзяной лазні або ў пароварке.

Яблыкі і грушы вельмі хутка рыхтуюцца на пару, літаральна за 5-7 хвілін.

Гатовыя, разварившиеся садавіна, здрабніць у гомогенное пюрэ пры дапамозе блэндэра. Пры неабходнасці можна дадаць невялікую колькасць цукру.

Фруктовае пюрэ для груднічкоў даюць падчас падвячорку ці на вячэру, пасля агародніннага пюрэ.